نکاتی که باید در مورد بارداری بدانید
بیش از ۱۶۰ مقاله را کاوش کنید و پاسخ مهم‌ترین سوالات خود را بیابید. در زیر هر مقاله نقاط تماس، پزشکان و قابله‌های (ماماهای) مناسب در نزدیک مکان زندگی شما را برایتان نشان خواهیم داد.
مقاله برای شروع
بارداری و سیر آن
در دوران بارداری، نه ماه تغییرات را تجربه خواهید کرد. با رشد کودک، بدن شما تغییر می‌کند. بهزیستی و احساسات شما نیز مراحل مختلفی را طی می‌کنند. خوشبختانه قابله‌ها (ماماها)، پزشکان و پرستارانی وجود دارند که به شما کمک می‌کنند تا این زمان سخت را به خوبی پشت سر بگذارید. آنها در مورد مسائل بهداشتی به شما راهنمایی می‌کنند یا در زمینه چالش‌های سازمانی به شما کمک می‌کنند. همچنان اگر مشکلات مالی داشته باشید یا در شرایط روانی استرس زا قرار داشته باشید، و به کمک آنها احتیاج دارید، شبکه بزرگ مشاوره به مردم در کنار شما هست.
معاینات احتیاطی برای کودکان
برای حمایت از شما و رشد سالم فرزندتان، یک برنامه رایگان در آلمان وجود دارد، به اصطلاح معاینات احتیاطی کودک یا معاینات U. در طی این روند، یک متخصص کودکان به طور مرتب از سلامت، نحوه رشد و پیشرفت کودک و آیا اینکه به درمان پزشکی نیاز دارد یا خیر، وارسی می‌کند. این مهم است که قبل از تولد کودک یک مطب متخصص کودکان را بیابید. سپس معاینات مهم U می‌تواند بدون تاخیر و در زمان مناسب انجام شود.
کمک‌های مرتبط به کودک: شبکه مراکز ملی پشتیبانی اولیه (Netzwerk Frühe Hilfen)
اگر باردار هستید و نیاز به مشاوره دارید، طیف وسیعی از خدمات پشتیبانی اولیه وجود دارد. در «شبکه مراکز ملی پشتیبانی اولیه» افرادی هستند که این خدمات را ارائه می‌دهند، در همآهنگی با شبکه می‌توانید با آنها ارتباط برقرار کنید. حتی اگر مادر یا پدر یک نوزاد یا یک کودک نوپا هستید، باز هم می‌توانید از افرادی که به این شبکه تعلق دارند، درخواست کمک کنید. اگر به کمک نیاز دارید، اطلاعات تماس متخصصان «مراکز ملی پیشتیبانی اولیه» نیز در اختیار شما قرار می‌گیرد، این افراد می‌توانند در بازه زمانی طولانی‌تری به شما مشاوره و کمک ارائه کنند. برای حمایت از مادران و والدین جوان باید هر چه زودتر اقدام شود. به همین دلیل است که صحبت از پشتیبانی "اولیه" می‌شود. خدمات پشتیبانی و مشاوره این مراکز رایگان است. می‌توانید از این خدمات در سال‌های اول زندگی کودک استفاده کنید.
