بارداری چیزهای جدید را برای همه مادران باردار به ارمغان می‌آورد. اگر زیر ۱۸ سال هستید، احتمالا چند پرسش دیگر نیز وجود دارد. واضح است که برخی از ویژگی‌های خاص باید در نظر گرفته شود. برای کمک به شما در تصمیم‌گیری و برنامه‌ریزی‌‌تان، چندین مرکز مشاوره وجود دارد که می‌توانید با آنها تماس بگیرید.
تست بارداری
برای اینکه آیا باردار هستید، ابتدا باید تست بارداری را انجام دهید. شما می‌توانید آنرا بدون نسخه در داروخانه یا مغازه دریافت کنید. بیشتر این آزمایشات را بعد از قطع قاعدگی‌تان می‌توانید، استفاده کنید. برخی حتی چند روز قبل از روزی که قرار است قاعدگی شما شروع شود، کار می‌کنند. نتیجه آزمایش مثبت به این معنی است که شما باردار هستید. برای اطمینان از اینکه از ابتدای بارداری به خوبی مراقبت شوید، مهم است که به یک متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید.
مشاوره و راهنمایی رایگان
هنگامی که بارداری تأیید می‌شود، ممکن است بسیار متعجب شوید و در ابتدا حتی نمی‌دانید اکنون چه باید بکنید. سپس این به شما کمک می‌کند تا در مورد آن با افرادی که می‌توانید به آنها اعتماد کنید صحبت کنید. آنها می‌تواند والدین، شریک زندگی یا یک دوست شما باشد. شما همچنین می‌توانید به صورت رایگان با مرکز مشاوره بارداری تماس بگیرید. کارمندان در آنجا با بسیاری از پرسش‌های مربوط به زنان باردار جوان آشنا هستند و می‌توانند به شما بگویند که از کجا می‌توانید اطلاعات و راهنمایی‌های مهم را بدست آورید. همچنین می‌توانید در مورد ترس و نگرانی‌تان با آنها صحبت کنید. لازم نیست نگران باشید که شخص دیگری این موضوع را بفهمد. مذاکرات محرمانه است. اگر شما نمی‌خواهید، لازم نیست نام و اطلاعات تماس خود را ارائه دهید. یعنی شما می‌توانید ناشناس بمانید.
پشتیبانی از جانب قابله‌ها (ماماها) و پزشکان
برای اطمینان از سلامتی شما و فرزندتان در دوران بارداری، مانند هر زن باردار، شما حق معاینات احتیاطی رایگان توسط متخصص زنان و زایمان یا قابله (ماما) را دارید. آنها می‌توانند به تمام سوالات شما در مورد بارداری، بدن و نوزاد متولد نشده پاسخ دهند و حتی پس از زایمان نیز برای‌تان کمک می‌کنند. قابله (ماما) به ویژه در هفته‌های پس از زایمان از شما مراقبت می‌کند، یعنی در همان دوره ای که دوران پس از زایمان نامیده می‌شود. بهتر است در مورد اینکه آیا والدین یا سرپرست شما مطلع شوند یا خیر، با پزشک خود مشورت کنید. حتی اگر زیر سن ۱۸ سال و باردار باشید، پزشکان این مورد را محرمانه نگه‌می‌دارند. این بدان معنی است که آنها اجازه ندارند آنچه را که به آنها می‌سپارید به دیگران منتقل کنند.
تصمیم برای بارداری یا علیه آن
اگر ناخواسته باردار شده‌اید، می‌توانید آزادانه تصمیم بگیرید که آیا می‌خواهید فرزند داشته باشید یا خیر. مهم نیست که چند ساله هستید، هیچ کس نمی‌تواند شما را مجبور به بارداری یا سقط جنین کند. باید زودهنگام در مورد مادر شدن فکر کنید و این موضوع را با افرادی که به آنها اعتماد دارید در میان بگذارید. زیرا قوانین حقوقی ثابتی برای سقط جنین وجود دارد. به طور معمول این فقط در صورتی مجاز است که از بارداری تان بیش از دوازده هفته نگذشته باشد. زمان از روز لقاح حساب می‌شود. همچنین پیش شرط این است که به یک مشاوره تعارض بارداری بروید و در آنجا گواهی مشاوره بگیرید. در اینجا همچنین می‌توانید درباره چگونگی بارداری خود صحبت کنید و اگر بیش از ۱۲ هفته باردار باشید، چه استثناء برای سقط جنین وجود دارد. خوب است که علاوه بر این با افرادی که به آنها اعتماد دارید مشورت کنید.
حضانت
اگر هنگام تولد کودک هنوز ۱۸ ساله نشده باشید، اداره رفاه جوانان (Jugendamt) به اصطلاح سرپرست برای نوزاد تعیین می‌کند. این امر طبق قانون لازم است. او بخشی از حضانت را دارد و به شما کمک می‌کند، تا به عنوان مثال کمک‌هزینه کودک (Kindergeld) را درخواست کنید. سرپرست شما می‌تواند والدین شما یا پدر فرزند شما باشد، در صورتی‌که وی بالغ باشد. اما در صورتی‌که برای شما و فرزندتان بهتر باشد، می‌تواند فرد بالغ دیگری نیز حضانت را به دوش گیرد. در اداره رفاه جوانان، شما می‌توانید به طور دقیق واقف شوید که حضانت چیست و چه تعهدات و حقوقی دارید. به عنوان یک قاعده، شما از ابتدا بخشی از حضانت، به اصطلاح حضانت شخصی را نیز در اختیار دارید. این بدان معنی است، از جمله اینکه شما از کودک مراقبت می‌کنید، او را پرورش می‌دهید همچنان می‌توانید تصمیم بگیرید که او کجا و با چه کسی زندگی کند. بعد از اینکه ۱۸ ساله شدید می‌توانید حضانت کامل را به عهده بگیرید.
زندگی
همراه فرزندتان اگر نمی‌خواهید با والدین یا پدر فرزندتان یکجا زندگی کنید، گزینه‌های دیگری نیز وجود دارد. به عنوان مثال، مادران جوان می‌توانند با کودک خود به یک مرکز مادر و کودک نقل مکان کنند. در آنجا شما در یک آپارتمان مشترک با دیگران یا در آپارتمان تنها برای خودتان زندگی خواهید کرد. این امر گاهی اوقات برای زوج‌ها یا پدران امکان‌پذیر است. در آنجا در پهلوی نکاتی دیگر، راهنمایی در مورد چگونگی تغذیه مناسب نوزاد یا نحوه خواباندن او دریافت خواهید کرد. درصورتیکه می‌خواستید دوباره به مدرسه برگردید، از نوزاد در آنجا مراقبت خواهد شد. اگر حداقل ۱۶ سال عمر دارید، در صورت موافقت والدین می‌توانید به آپارتمان خود بروید. برای این کار می‌توانید کمک‌هزینه مسکن (Wohngeld) درخواست کنید. برعلاوه امکان این را دارید که برای امرار معاش‌تان، کمک‌هزینه شهروندی (Bürgergeld) را درخواست نمایید. درآمد والدین شما در این مورد محاسبه نمی‌شود. علاوه بر نرخ استاندارد کمک‌هزینه شهروندی، پس از هفته دوازدهم بارداری می‌توانید برای نیازهای اضافی زنان باردار اقدام کنید. این برای پوشش هزینه‌های افزایش یافته برای مراقبت شخصی، هزینه‌های سفر یا اطلاعات است.
مدرسه
حتی اگر باردار باشید، حق و وظیفه دارید که به مدرسه بروید. بهتر است در مورد چگونگی حضورتان در کلاس در جریان بارداری و بعداً همراه کودک با معلمی که به او اعتماد دارید صحبت کنید. پس از تولد، چندین گزینه برای مراقبت از کودکان وجود دارد. بهتر است قبل از بازگشت به مدرسه در مورد چگونگی مراقبت از فرزندتان فکر کنید. همانند هر زن باردار، قانون دوره مرخصی زایمان (Mutterschutzfrist) برای شما نیز به عنوان یک دانش‌آموز اعمال می‌شود. اگر احساس می‌کنید که به اندازه کافی سلامت هستید، می‌توانید در این مدت به مدرسه بروید و در آزمون‌ها و امتحانات شرکت کنید. با وجود این می‌توانید، حداکثر به مدت یک سال از مدرسه مرخصی بگیرید.
کار آموزی (Ausbildung)
شما ملزم نیستید اما منطقی خواهد بود که بارداری خود را به موسسه کارآموزی خود گزارش دهید. فقط در این صورت‌است که سرپرست شما می‌تواند حفاظت از سلامتی ویژه‌ای را که به عنوان یک زن‌باردار از آن برخوردار هستید، ارائه دهد. همچنین، شما می‌توانید در مورد دوره مرخصی زایمان (Mutterschutzfrist) و اینکه چه مدت قبل از وقت تعیین شده زایمان می‌خواهید کار کنید، صحبت کنید. همچنین این امکان وجود دارد که آموزش خود را به صورت نیمه‌وقت ادامه دهید یا برای تمدید دوره آموزش خود درخواست کنید. اطلاعات بیشتر را می‌توانید در وب‌سایت مرکز فدرال آموزش بهداشت پیدا کنید:
www.schwanger-unter-20.de
www.schwanger-und-muele-fragen.de
