بارداری زندگی را زیر و رو می‌کند. برای بسیاری از زنان همینطور است. اما شاید شما هنوز نگرانی‌های خاصی دارید. به عنوان مثال، زیرا شما در هفته‌های گذشته مقداری الکل نوشیده‌اید یا مواد مخدر مصرف کرده‌اید و فقط اکنون می‌دانید که باردار هستید. همچنین ممکن است به هروئین یا دارو اعتیاد داشته باشید و از خود بپرسید که اکنون چه باید بکنید. احتمالاً خودتان می‌دانید که مواد اعتیادآور مانند الکل، کوکائین، اکستازی، اسپید، کریستال، هروئین یا دارو می‌تواند به نوزاد در شکم شما آسیب برساند. با این حال، مهم است که از درخواست کمک خجالت نکشید. نیازی نیست که به تنهایی با مشکل خود کنار بیایید، زیرا گزینه‌ها و نقاط تماس زیاد برای پیشتیبانی وجود دارد.
گزینه‌های مشاوره و درمان
اگر به طور مرتب از مواد مخدر استفاده می‌کنید، بهتر است در اسرع وقت با مرکز مشاوره مواد مخدر و اعتیاد در نزدیکی خود تماس بگیرید. مشاوران به شما در یافتن راهی برای کاهش مصرف مواد مخدر کمک خواهند کرد. در بیشتر شهرها چنین مراکز مشاوره‌ای وجود دارد. اگر برای یافتن آن به کمک نیاز دارید، می‌توانید با پزشک یا قابله (ماما) تماس بگیرید. آنها می‌توانند مطب پزشک یا کلینیکی را که تجربه با مصرف کنندگان باردار مواد مخدر دارد، توصیه کنند. در بسیاری از موارد، ممکن است نیازی به ماندن طولانی مدت در درمانگاه برای درمان نداشته باشید. درمان سرپایی نیز اغلب امکان‌پذیر است. این بدان معناست که شما ملاقات‌های منظمی با پزشک دارید اما می‌توانید به کار و زندگی در خانه خود ادامه دهید. کمک و پشتیبانی نیز توسط گروه‌های خودیاری مانند الکلی‌های گمنام و معتادان گمنام ارائه می‌شود. اگر به هیچ وجه مطمئن نیستید که می‌خواهید بچه دار شوید یا چگونه می‌توانید زندگی خود را با نوزاد مدیریت کنید، می‌توانید به مشاوره بارداری مراجعه کنید. همچنین می‌توانید اطلاعات خوبی از Deutsche Hauptstelle für Suchtfragen (دفتر مرکزی آلمان برای مسائل اعتیاد) در سایت: www.dhs.de یا در تماس با شماره تلفن زیر دریافت کنید: ۰۲۳۸۱۹۰۱۵۰
ترک اعتیاد به طور ناگهانی خطرناک است
دور شدن از مواد اعتیادآور کار آسانی نیست. همچنین اجازه ندارید برخی از داروها را حتی برای یک شب متوقف کنید. به عنوان مثال، اگر بنزودیازپین مصرف می‌کنید، باید مقدار مصرف روزانه آن را به آهستگی کاهش دهید. در غیر این صورت، ممکن است دچار تشنج‌های خطرناک شوید. همچنین، شما اجازه ندارید مصرف هروئین را برای یک روز به طور کامل متوقف کنید. اگر این کار را انجام دهید، به طور مثال می‌تواند باعث زایمان زودرس شود. ترک ناگهانی نیز خطر زایمان زودرس را افزایش می‌دهد. این با ترک آنی الکل مشابه است. اگر عادت دارید به طور منظم مقدار زیادی الکل بنوشید و ناگهان آن را قطع می‌کنید، می‌تواند منجر به علائم شدید ترک شود. همراه با پزشک خود یا در قرار ملاقات در مرکز مشاوره اعتیاد، می‌توانید بفهمید که چگونه می‌توانید مصرف خود را به بهترین نحو کاهش دهید. در برخی موارد، درمان در واحد سم‌زدایی ممکن است ضروری باشد. در این صورت، شما مدتی در یک کلینیک زندگی خواهید کرد.
جایگزین‌ها
برای محافظت از کودک در برابر آسیب ناشی از مواد مخدر مانند هروئین، پزشک ممکن است جایگزین‌هایی را در دوران بارداری به شما بدهد. این مواد جایگزین نامیده می‌شود. فقط پزشکانی که آموزش‌های اضافی در زمینه درمان اعتیاد دارند می‌توانند این مواد را برای شما تجویز کنند. شرکت بیمه درمانی هزینه‌ها را پوشش می‌دهد. اگر از داروها به عنوان بخشی از درمان استفاده می‌کنید، همچنین تحت فشار نیستید که به اراده خود دارو مصرف می‌کنید. این امر همچنین شما را از انجام کارهای غیرقانونی بازمی‌دارد.
شما تصمیم می‌گیرید
داروهای مختلفی برای درمان جایگزین در دوران بارداری وجود دارد. تا آنجا که امروزه مشخص شده است، هیچ یک از این عوامل باعث ایجاد ناهنجاری در کودکان متولد نشده نمی‌شود. با این وجود، جایگزین‌ها کاملاً بی ضرر نیستند. در صورت مصرف، احتمالاً نوزاد شما با علائم ترک اعتیاد متولد می‌شود. بنابراین نوزاد شما پس از زایمان به کلینیک کودکان منتقل می‌شود تا به طور خاص در آنجا درمان شود. پزشکانی که آموزش‌های اضافی در زمینه درمان اعتیاد دارند می‌توانند به شما بگویند کدام جایگزین برای شما مناسب است. همچنین می‌توانید با آنها در مورد این که میزان دوز چقدر باشد صحبت کنید تا علائم ترک نداشته باشید.
در صورت عود چه باید کرد؟
برخی از زنان باردار که به آنها داروی جایگزین داده می‌شود، درین میان به مصرف داروهای غیرقانونی باز می‌گردند. اگر این اتفاق برای شما هم افتاد ناامید نشوید. در صورت مشاهده بروز دوباره علائم با پزشک خود تماس بگیرید. با هم می‌توانید دریابید که چگونه بدون مواد مخدر زندگی کنید. همچنین دریافت کمک از متخصصان برای ادامه زندگی بدون مصرف مواد مخدر و الکل پس از تولد فرزند شما بسیار مهم است. در این صورت بارداری شما می‌تواند یک فرصت عالی باشد. این شانس برای ترک همیشه مواد مخدر است.
