Pendant votre grossesse, vous vous êtes probablement déjà habituée à de fortes réactions de votre corps. Pour de nombreuses femmes, cela commence au cours du premier trimestre avec les fameuses nausées matinales. Plus votre enfant grandit au cours des mois suivants, plus son corps exerce une pression sur vos intestins, ce qui vous oblige à aller aux toilettes plus souvent. Pour de nombreuses femmes, l'accouchement commence également par des diarrhées ou des vomissements. D'une certaine manière, le corps fait de la place pour la naissance. Cette réaction paraît plus embarrassante qu’elle ne l'est et les sages-femmes et les obstétriciens y sont habitués. Ils peuvent également vous aider à vider vos intestins au préalable afin que vous puissiez consacrer tout votre temps à la poussée pendant l'accouchement.

Tout comme les vomissements peuvent annoncer la naissance, ils peuvent également indiquer la fin imminente de l'accouchement. Lorsque l’ouverture du col de l'utérus atteint environ huit centimètres dans la phase de transition, de nombreuses femmes doivent de nouveau vomir. Dans des cas exceptionnels, cela se produit à chaque contraction ou presque au cours de laquelle le col de l'utérus se dilate. Si vous vomissez beaucoup, cela peut provoquer un stress supplémentaire et vous vous tendez. La cause des vomissements et des nausées peut être une irritation excessive du faisceau nerveux qui relie le cerveau à l'estomac. Il s’agit du nerf vague. Les médicaments administrés pour soulager la douleur peuvent également provoquer des vomissements. En effet, toutes les femmes ne tolèrent pas bien une péridurale, les antispasmodiques ou les ocytociques (qui déclenchent les contractions) souvent administrés lors des accouchements.

Les vomissements pendant l'accouchement sont tout à fait normaux. Cependant, pour protéger votre estomac et donc vous-même, il est préférable de ne manger que des aliments légers dès que les contractions ont commencé. Vous devez également boire suffisamment pendant l'accouchement, surtout si vous avez vomi, car vous perdez beaucoup d'eau. Boire aide également à lutter contre les maux de tête qui peuvent survenir en cas de déshydratation. Il n'existe pas de recette miracle contre les nausées elles-mêmes. Ce qui aide une femme, n’aide pas toujours l’autre. Certaines femmes en travail ont recours à l'acupuncture, à l'ostéopathie ou à un petit massage. Tout comme la respiration contrôlée, ces méthodes peuvent également vous aider à vous détendre à nouveau après avoir vomi.

La diarrhée est tout à fait normale pendant l'accouchement. Les hormones qui déclenchent vos contractions, appelées prostaglandines, affectent la digestion. De nombreuses femmes ont des selles très molles ou la diarrhée au début du travail. Les médicaments administrés pour provoquer le travail et donc l'accouchement contiennent également des prostaglandines et peuvent provoquer des diarrhées. Vous pouvez faire un lavement pour vider vos intestins. Vous pouvez soit faire un lavement intestinal à l'eau tiède, soit en utilisant un clystère, une sorte de sac rempli de liquide que vous pouvez presser. Autrefois, toutes les femmes devaient faire un lavement avant d'accoucher. Aujourd'hui, vous pouvez décider si vous le voulez. Là aussi, il est important de boire suffisamment pour ne pas se déshydrater.

Un lavement intestinal avant l'accouchement présente plusieurs avantages. D'une part, la probabilité de déféquer involontairement pendant l'accouchement diminue. Deuxièmement, tout ce qui prend de la place dans votre abdomen rend plus difficile la sortie du bébé. Un intestin vide facilite beaucoup l’accouchement. En outre, vous pouvez mieux vous laisser aller et pousser de toutes vos forces pendant le travail si vous n'avez pas à craindre de déféquer involontairement. En conséquence, l'accouchement se déroule généralement plus facilement.