Мабуть, Ви вже звикли під час вагітності до сильних реакцій свого тіла. Для багатьох жінок це починається у першому триместрі вагітності з відомої нудоти під час вагітності. Чим більшим буде ставати Ваша дитина у наступні місяці, тим більше буде тиснути її тіло на Ваш кишківник, і тому Вам доведеться частіше ходити в туалет. Пологи також починаються для багатьох жінок з проносу чи блювоти. Певним чином, тіло так дає простір народженню. Це звучить більш незручно, ніж це є насправді. Акушери та персонал, що допомагає на пологах знають цю реакцію організму. Крім того, вони можуть допомогти Вам заздалегідь випорожнити кишківник, щоб Ви могли повністю зосередитись на потугах.

Оскільки пологи можуть супроводжуватись блювотою, вона може свідчити про близькість кінця пологів. Коли шийка матки на перехідному етапі відкрилась приблизно на вісім сантиметрів, багатьох жінок знову може знудити. Лише у виняткових випадках це трапляється майже при кожному скороченні, коли шийка матки розширюється. Якщо у Вас сильна блювота, це може призвести до додаткового стресу, в наслідок чого Ви напружитесь. Причиною блювоти чи нудоти може бути сильне подразнення нервового ствола, який зв'язує мозок зі шлунком. Він називається блукаючий нерв. Також знеболюючі засоби, які приймаються, можуть спричинити блювоту. Причиною цього є те, що не кожна жінка переносить епідуральну анестезію, спазмолітичні засоби чи засоби стимуляції пологової діяльності, які часто дають під час пологів.

Блювати під час пологів цілком нормально. Щоб захистити свій шлунок і саму себе, буде корисно вживати лише легкі страви після того, як почався процес пологів. Крім того, під час пологів треба достатньо пити. Особливо це стосується випадку, коли Вас уже знудило. Адже таким чином Ви втрачаєте воду. Пиття допомагає також від головного болю, який може початись через брак рідини. Проти самого позиву до блювоти немає загального дієвого рецепту. Різним жінкам допомагає різне. Деякі жінки, що народжують використовують акупунктуру, остеопатію чи легкий масаж. Так само, як і контрольоване дихання, ці методи також можуть допомогти Вам знову розслабитись після того, як Вас знудило.

Під час пологів пронос цілком нормальний. Гормони, які запускають у Вас пологову діяльність, так звані простагландини, також впливають на травлення. У багатьох жінок при запуску пологової діяльності або дуже м'який стілець або пронос. Також і медикаменти, які приймаються для запуску пологової діяльності і початку пологів, місять простагландини і можуть призвести до проносу. Щоб спорожнити кишківник можна зробити клізму. Це відбувається шляхом промивання кишківника водою кімнатної температури або клістиром, тобто з допомогою певної посудини, яка наповнюється рідиною і яку можна стиснути. Раніше усім жінкам перед пологами робили клізму. Сьогодні Ви самі можете вирішити, чи Ви цього хочете. Важливо, щоб Ви не забували достатньо пити, щоб не було дефіциту рідини.

Спеціальне спорожнення кишківника перед пологами має багато переваг. По-перше, зменшується ймовірність, що в процесі пологів у Вас буде мимовільна дефекація. По-друге, усе, що займає місце у Вашому низу живота, ускладнює дитині вихід. Коли кишківник більш не наповнений, процес іде легше. Крім того, під час пологової діяльність Вам буде легше відпустити себе і з більшим зусиллям тужитись, не боячись неконтрольованої дефекації. Внаслідок цього зазвичай пологи проходять легше.