Viele Frauen legen gerade in der Schwangerschaft viel Wert auf ihr Äußeres. Gepflegte Nägel gehören natürlich dazu. Du kannst deine Finger- und Fußnägel ohne Bedenken lackieren, wenn du auf die Auswahl der verwendeten Produkte achtest. Diese sollten möglichst wenig Chemie enthalten. Viele Marken bieten ihre Lacke mit der Bezeichnung 3-free, 5-free bis hin zu 10-free an. Das bedeutet, dass auf bestimmte schädliche Chemikalien, zum Beispiel Weichmacher oder Lösungsmittel, verzichtet wird. Je höher die Zahl ist, die vor dem Wort “free” steht, desto weniger bedenkliche Stoffe sind im Nagellack enthalten und desto sicherer ist die Anwendung für dich. Auch bei Nagellackentfernern solltest du darauf achten, dass möglichst wenige oder keine Lösungsmittel wie Aceton, Phenol oder Trichlorethylen enthalten sind.

Wenn du gerne Acryl- oder Gel-Nägel trägst, brauchst du auch während der Schwangerschaft nicht darauf zu verzichten. Wichtig ist, dass du im Nagelstudio darauf hinweist, dass du schwanger bist. Dort kannst du dich beraten lassen, welche Verfahren für dich unbedenklich sind. Es ist außerdem sinnvoll, eine Maske zu tragen, während die Nägel abgefeilt werden. So vermeidest du es, Partikel des abgeriebenen Kunststoffs einzuatmen. In guten Studios gibt es dafür Absauganlagen, die Staub und Dämpfe von dir fernhalten. Denke daran, dass die veränderte Hormonlage auch dazu führen kann, dass deine Nägel brüchiger sind als sonst. Die Kunstnägel halten dann vielleicht schlechter oder reißen leicht ein. In einem solchen Fall wäre es ratsam, die Kunstnägel direkt entfernen zu lassen. Die natürlichen Nägel können dann ausheilen und eine Entzündung kann vermieden werden.

In einigen Krankenhäusern sind Kunstnägel nicht gern gesehen. Das medizinische Personal befürchtet, dass sich unter den Nägeln Keime ansammeln können. Es kann also vorkommen, dass du gebeten wirst, die Kunstnägel vor der Geburt zu entfernen. Unabhängig davon ist es empfehlenswert, sich die Nägel vor dem Geburtstermin kürzer zu feilen. Dann können frischgebackene Mütter ihr Neugeborenes leichter halten und müssen nach der Geburt nicht so schnell wieder ins Nagelstudio, weil die Nägel zu stark ausgewachsen sind.