هفتهها و ماههای اول با نوزاد برای اکثر مادران یک زمان زیبا، اما در عین حال طاقت فرسا است. گریه یا جیغ زدن مکرر نوزاد میتواند یک چالش باشد. شايد سردرگم شوید چون نميفهميد کودکتان به چه چیزی نیاز دارد. به یاد داشته باشید که شما در حال شناختن همدیگر هستید! شما به موقع خواهید فهمید که نوزاد شما چه میخواهد و چگونه میتوانید او را آرام کنید. به تدریج نوزاد نیز یاد خواهد گرفت که خود را آرام کند. اشکالی ندارد اگر اعتراف کنید که گاهی جیغ و گریه بلند کودک اعصاب شما را خرد میکند. شما با چنین احساسات تنها نیستید. خیلی خوب است که از اعضای خانواده یا دوستان بخواهید که شما را حمایت کنند.
هفتههای اول زندگی
بسیاری از نوزادان زیاد میخوابند و اختلال طولانی مدت مورد انتظار در ابتدا اتفاق نمیافتد. در دو هفته اول زندگی، نوزاد هنوز نمیداند چه مشکلی دارد و گزارش میدهد که "چیزی" اشتباه است. در هر حال کودک شما به وسیله بو و احساس کردن بدن شما میتواند آرام شود. ماهها است که او با شما آشنایی دارد، در حالی که دنیای اطراف برای او هنوز بیگانه و ناراحتکننده است. با هم بودن در هفتههای اول برای پیوند عاطفی بین مادر و کودک به ویژه مهم است. بنابراین اغلب نمیتوانید به اندازه کافی کودکتان را نوازش دهید. پدر یا سایر مراقبین نزدیک، نیز باید از این فرصت برای ایجاد یک رابطه نزدیک استفاده کنند. نوزاد از اینکه مورد توجه و محبت زیاد قرار میگیرد، خوشحال میشود.
وقتی کودک بزرگتر میشود
بعد از هفته سوم زندگی بسیاری از کودکان بیشتر اوقات و با صدایی قویتر خبر میدهند. اطلاعدهی (آلارم) کودک عمدتاً در اواخر ساعات بعد از ظهر و عصر میباشد. یکی از دلایل این نا آرامی ممکن است این باشد که فرزند شما در حال یادگیری تشخیص روز از شب و روش خواب خود است. این یک چالش برای نوزاد است. یکی دیگر از دلایل گریه کردن، بسیاری از تجربیات جدید است که کودک ابتدا باید آنها را پردازش کند. در حدود هفته شانزدهم زندگی، اکثر نوزادان کم - کم آرام میشوند. اگر کودک شما تا این حد پیش نرفته است، این بدان معنا نیست که شما کار اشتباهی انجام دادهاید.
کودک میخواهد به من چه بگوید؟
اگر مشکلی پیش آمده باشد کودک به شما اطلاع میدهد. بنابراین در صورتیکه میخواست توجه شما را به خود جلب کند، باید در حد ممکن همیشه به آن متوسل شوید. گاهی در نگاه اول دلیل شکایت نوزاد را خواهید فهمید. شاید به خاطر پر شدن پوشک خود شکایت داشته باشد یا به دلیل گرسنگی گریه کند. میتوانید دمای اتاق را بررسی کنید و ببینید که آیا به اندازه کافی گرم شده است. اما اغلب آنقدر مشخص نیست که کودک شما در این حال به چه چیزی نیاز دارد. شاید نیاز به استراحت داشته باشد، اما در یافتن روش به خواب رفتن مشکل داشته باشد. شاید فقط بخواهد نزدیک شما باشد. به غریزه خود اعتماد کنید. اگر تصور میکنید که کودک ممکن است بیمار باشد، حتماً با یک متخصص کودکان یا قابله (ماما) صحبت کنید.
برای آرام کردن نوزاد چه کار کنم؟
راههای زیادی برای دلجویی از یک نوزاد که گریه میکند، وجود دارد. شما باید به خودتان وقت دهید تا بفهمید چه روشهایی میتوانند مفید باشند. در ابتدا ممکن است کودک به سخنان آرام یا لالایی شما واکنش ندهد. با این حال، ممکن است با گذشت زمان به این نوع مراقبتها عادت کند. همچنین میتوانید کودک خود را ماساژ دهید. میتوانید کودک را در آغوش خود تکان دهید یا او را با آغوشی نوزاد به پیاده روی ببرید. مهم این است که شما، حتی اگر در رختخواب خود به طور راضی خوابیده باشد، به فرزندتان متوسل شوید. در غیر این صورت یاد میگیرد که فقط وقتی جیغ میزند محبت شما را جلب میکند. لطفا به یاد داشته باشید که از خودتان نیز مراقبت کنید. وقتی متوجه میشوید که به حد و مرز خود میرسید، خودتان را دور کنید. کودکتان را در جای امنی قرار داده، به اتاق دیگری بروید و نفس راحت بکشید. در صورت امکان، از خانواده یا دوستان خود کمک بخواهید. این بسیار مهم است که نوزاد را از روی ناامیدی تکان ندهید و یا به طور خشن لمس نکنید. کودک میتواند به شدت مجروح شود.
کمک، من نمیدانم چه باید بکنم!
ممکن است که شما دیگر نمیدانید چه کاری باید انجام دهید. به عنوان مثال، اگر کودک شما زیاد گریه میکند. کودکی که حداقل سه روز در هفته بیش از سه ساعت در روز گریه میکند، نوزادِ گِریان گفته میشود. ممکن است از روی ناامیدی نوزاد را تکان دهید یا به شدت لمس کنید. بسیاری از والدین به این حد میرسند، اما مطلقاً اجازه نیست این کار را انجام دهند. حتی تکانهای خفیف نیز میتواند آسیبهای خطرناکی برای کودک ایجاد کند. اگر در چنین شرایط یا شرایط مشابهی هستید، باید با کلینیک برای نوزادان گریان یا مرکز مشاوره دیگری تماس بگیرید. شما میتوانید در اینترنت تحت آدرس www.elternsein.info کلینیکها برای «نوزادان گریان» را در منطقه خود جستجو کنید. آنها اغلب متعلق به بیمارستانهای کودکان هستند. اگر با یک نوزاد گریان در یک بحران فوری قرار دارید، میتوانید از طریق تماس با شماره تلفن رایگان (۰۸۰۰۷۱۰۰۹۰۰)، البته فقط به زبان آلمانی، مشاوره دریافت کنید. شماره فوق، روزهای جمعه، شنبه و یکشنبه از ساعت ۷ شام تا ۱۰ شب فعال میباشد. در طول روز، خط تلفن والدین "Die Nummer gegen Kummer" با شماره تلفن رایگان (۰۸۰۰۱۱۱۰۵۵۰) در خدمت شماست. اگر به کمک بیشتری نیاز دارید، مراکز ملی پشتیبانی اولیه (Frühen Hilfen) همیشه جای مناسب برای درخواست کمک است. آنها شما را با خدمات پشتیبانی مناسب، در منطقهای که در آن زندگی میکنید، در ارتباط قرار خواهند داد. به هیچ وجه لازم نیست از کمک گرفتن در آنجا خجالت بکشید. برعکس، شما نشان میدهید که به سلامت فرزندتان اهمیت میدهید.
Harztorwall 25
38300 Wolfenbüttel
- مراقبت به عنوان قابله (مامای) خانوادگی
- مراقبت به عنوان متخصص مرکز ملی پشتیبانی اولیه
29471 Gartow
- مراقبت به عنوان قابله (مامای) خانوادگی
- مراقبت به عنوان متخصص مرکز ملی پشتیبانی اولیه
- مراقبت به عنوان قابله (مامای) خانوادگی
37073 Göttingen
- مراقبت به عنوان قابله (مامای) خانوادگی
Bürgermeister-Schrader-Straße 24
37603 Holzminden
- گماشتن متخصصان مراکز ملی پشتیبانی اولیه
- مراقبت به عنوان متخصص مرکز ملی پشتیبانی اولیه
- مراقبت به عنوان قابله (مامای) خانوادگی
- مراقبت به عنوان قابله (مامای) خانوادگی
37186 Moringen
- مراقبت به عنوان قابله (مامای) خانوادگی
- مراقبت به عنوان متخصص مرکز ملی پشتیبانی اولیه
- مراقبت به عنوان قابله (مامای) خانوادگی
- مراقبت به عنوان متخصص مرکز ملی پشتیبانی اولیه
- مراقبت به عنوان قابله (مامای) خانوادگی
Brandaustraße 10
34127 Kassel
- مراقبت به عنوان قابله (مامای) خانوادگی
- مراقبت به عنوان قابله (مامای) خانوادگی
- مراقبت به عنوان قابله (مامای) خانوادگی
Wildemannnsgasse 14
34117 Kassel
- مراقبت به عنوان قابله (مامای) خانوادگی
Bahnhofstraße 8-12
35066 Frankenberg (Eder)
- گماشتن متخصصان مراکز ملی پشتیبانی اولیه
- مراقبت به عنوان قابله (مامای) خانوادگی
- مراقبت به عنوان متخصص مرکز ملی پشتیبانی اولیه
Neuer Weg 51c
38302 Wolfenbüttel
- گماشتن متخصصان مراکز ملی پشتیبانی اولیه
- مراقبت به عنوان قابله (مامای) خانوادگی
37083 Göttingen
- مشاوره در مورد نوزاد گریان
Tiefenbrunn
37124 Rosdorf
- مشاوره در مورد نوزاد گریان
Kreuzstr.32 32
37581 Bad Gandersheim
- مشاوره در مورد نوزاد گریان
Wilhelmshöher Allee 19-21
34117 Kassel
- مشاوره در مورد نوزاد گریان
- گماشتن متخصصان مراکز ملی پشتیبانی اولیه
- مشاوره در مورد نوزاد گریان
- ساعات مشاوره در مورد نوزاد گریان
Herkulesstraße 111
34119 Kassel
- مشاوره در مورد نوزاد گریان
- مشاوره در مورد نوزاد گریان
- مشاوره در مورد نوزاد گریان
- مشاوره در مورد نوزاد گریان
- مشاوره در مورد نوزاد گریان
Wilhelmshöher Allee 19-21
34117 Kassel
- مشاوره در مورد نوزاد گریان
- گماشتن متخصصان مراکز ملی پشتیبانی اولیه
Göttinger Straße 11a
37176 Nörten-Hardenberg
- مشاوره در مورد نوزاد گریان
- ساعات مشاوره در مورد نوزاد گریان
Hinter der Komödie 17
34117 Kassel
- مشاوره در مورد نوزاد گریان
- مشاوره در مورد نوزاد گریان
- ساعات مشاوره در مورد نوزاد گریان
- مشاوره در مورد نوزاد گریان
- مشاوره در مورد نوزاد گریان
- مشاوره در مورد نوزاد گریان
Bahnhofstraße 40
34369 Hofgeismar
- مشاوره در مورد نوزاد گریان
Vöhreweg 10
37136 Ebergötzen
- مشاوره والدین
- گماشتن متخصصان مراکز ملی پشتیبانی اولیه
Lüneburger Straße 12b
34246 Vellmar
- گماشتن متخصصان مراکز ملی پشتیبانی اولیه
Entenmarkt 3-4
37154 Northeim
- گماشتن متخصصان مراکز ملی پشتیبانی اولیه
- مشاوره والدین
- مراقبت به عنوان متخصص مرکز ملی پشتیبانی اولیه
Breiter Weg 2
37154 Northeim
- مشاوره والدین
- گماشتن متخصصان مراکز ملی پشتیبانی اولیه
- گماشتن متخصصان مراکز ملی پشتیبانی اولیه
Godehardstraße 18-20
37081 Göttingen
- گماشتن متخصصان مراکز ملی پشتیبانی اولیه
Kommißstraße 5
38300 Wolfenbüttel
- گماشتن متخصصان مراکز ملی پشتیبانی اولیه
Tränkepforte 4
34117 Kassel
- گماشتن متخصصان مراکز ملی پشتیبانی اولیه
Batteriewall 7
38304 Wolfenbüttel
- گماشتن متخصصان مراکز ملی پشتیبانی اولیه
Reinhäuser Landstraße 4
37083 Göttingen
- گماشتن متخصصان مراکز ملی پشتیبانی اولیه
Ippinghäuser Straße 2
34466 Wolfhagen
- گماشتن متخصصان مراکز ملی پشتیبانی اولیه
Kasseler Straße 19
34225 Baunatal
- گماشتن متخصصان مراکز ملی پشتیبانی اولیه
Schützenring 1
37115 Duderstadt
- گماشتن متخصصان مراکز ملی پشتیبانی اولیه
Medenheimer Straße 6/8
37154 Northeim
- گماشتن متخصصان مراکز ملی پشتیبانی اولیه
Medenheimer Straße 6/8
37154 Northeim
- گماشتن متخصصان مراکز ملی پشتیبانی اولیه
- مراقبت به عنوان متخصص مرکز ملی پشتیبانی اولیه
- مشاوره والدین
- مراقبت به عنوان متخصص مرکز ملی پشتیبانی اولیه
- گماشتن متخصصان مراکز ملی پشتیبانی اولیه
Hindenburgstraße 27a
37412 Herzberg am Harz
- مشاوره والدین
- گماشتن متخصصان مراکز ملی پشتیبانی اولیه
Reinhäuser Landstraße 4
37083 Göttingen
- گماشتن متخصصان مراکز ملی پشتیبانی اولیه
Harztorwall 25
38300 Wolfenbüttel
- مراقبت به عنوان متخصص مرکز ملی پشتیبانی اولیه
- مراقبت به عنوان متخصص مرکز ملی پشتیبانی اولیه
Lindener Straße 26
38300 Wolfenbüttel
- مراقبت به عنوان متخصص مرکز ملی پشتیبانی اولیه
Tiefenweg 12
34369 Hofgeismar
- مشاوره والدین
Mönchebergstraße 41-43
34125 Kassel
- مشاوره والدین
Theodor-Haubach-Straße 8
34132 Kassel
- مشاوره والدین
Wallstraße 40
37154 Northeim
- مشاوره والدین
Ringstraße 48
37441 Bad Sachsa
- مشاوره والدین
Am Schilde 19
37520 Osterode am Harz
- مشاوره والدین
Hilsstraße 26
31073 Delligsen
- مشاوره والدین
Am Reinsgraben 1
37085 Göttingen
- مشاوره والدین
Hupfeldstraße 21
34121 Kassel
- مشاوره والدین
Ritscherstraße 6-8
37431 Bad Lauterberg im Harz
- مشاوره والدین
Mosenthalstraße 8
34117 Kassel
- مشاوره والدین
Am Knollen 10a
37539 Bad Grund (Harz)
- مشاوره والدین
Burgstraße 2b
37073 Göttingen
- مشاوره والدین
Ippinghäuser Straße 2
34466 Wolfhagen
- مشاوره والدین
- مشاوره والدین
Baumhofstraße 116
37520 Osterode am Harz
- مشاوره والدین
Dr.-Heinrich-Jasper-Straße 22
38304 Wolfenbüttel
- مشاوره والدین
- مشاوره والدین
Wildemannsgasse 14
34117 Kassel
- مشاوره والدین
Jutta-Limbach-Straße 3
37073 Göttingen
- مشاوره والدین
Lindener Straße 28
38300 Wolfenbüttel
- مشاوره والدین
Medenheimer Straße 6/8
37154 Northeim
- مشاوره والدین
Friedrich-Ebert-Ring 25c
34253 Lohfelden
- مشاوره والدین
- مشاوره والدین
Godehardstraße 18-20
37081 Göttingen
- مشاوره والدین
- مشاوره والدین
Dörgestraße 31
37520 Osterode am Harz
- مشاوره والدین
Karlstraße 18
38300 Wolfenbüttel
- مشاوره والدین
Bornhagen 3
34225 Baunatal
- مشاوره والدین
- مشاوره والدین
Dr.-Heinrich-Jasper-Straße 51
38300 Wolfenbüttel
- مشاوره والدین
Reinhäuser Landstraße 4
37083 Göttingen
- مشاوره والدین
Neuer Weg 51c
38302 Wolfenbüttel
- مشاوره والدین
Weserstraße 26
34125 Kassel
- مشاوره والدین
Die Freiheit 2
34117 Kassel
- مشاوره والدین
Steinweg 20
37632 Eschershausen
- مشاوره والدین
Rosental 2
37130 Gleichen
- مشاوره والدین
Ulmenweg 2b
38302 Wolfenbüttel
- مشاوره والدین
Bahnhofstraße 11
38300 Wolfenbüttel
- مشاوره والدین
Heimkehrerstraße 11
37133 Friedland (Niedersachsen)
- مشاوره والدین
Am Sonnenberg 60
37120 Bovenden
- مشاوره والدین
Gerhart-Hauptmann-Straße 10
37170 Uslar
- مشاوره والدین
Bürgermeister-Schrader-Straße 24
37603 Holzminden
- مشاوره والدین
St.-Laurentius-Straße 2
37434 Gieboldehausen
- مشاوره والدین
Franz-Kaufmann-Straße 33
38315 Schladen-Werla
- مشاوره والدین
Lange-Pröbsten-Straße 16
37139 Adelebsen
- مشاوره والدین
Auefeld 10
34346 Hann. Münden
- مشاوره والدین
Breitestraße 36
37154 Northeim
- مشاوره والدین
Heiligenröder Straße 70
34266 Niestetal
- مشاوره والدین
Mombachstraße 10-12
34127 Kassel
- مشاوره والدین
Ecke Holz 13
34369 Hofgeismar
- مشاوره والدین
Neutorstraße 6 1
37115 Duderstadt
- مشاوره والدین
Harztorwall 2
38300 Wolfenbüttel
- مشاوره والدین
Alte Gasse 26a
37581 Bad Gandersheim
- مشاوره والدین
Hullerser Straße 19
37574 Einbeck
- مشاوره والدین
Wolfhager Straße 170
34127 Kassel
- مشاوره والدین
Herzberger Straße 5
37520 Osterode am Harz
- مشاوره والدین
- مشاوره والدین
Bürgermeister-Schrader-Straße 24
37603 Holzminden
- مشاوره والدین
Rubensstraße 8
38300 Wolfenbüttel
- مشاوره والدین
Wildemannsgasse 14
34117 Kassel
- مشاوره والدین
Stiftstraße 1
37627 Stadtoldendorf
- مشاوره والدین
Schützenring 1
37115 Duderstadt
- مشاوره والدین
Josef-Fischer-Straße 16a
34127 Kassel
- مشاوره والدین
Sollingstraße 101
37603 Holzminden
- مشاوره والدین
Rühler Straße 34
37619 Bodenwerder
- مشاوره والدین
Böntalstraße 32
37603 Holzminden
- مشاوره والدین
Herzberger Straße 5
37520 Osterode am Harz
- مشاوره والدین
Eichwaldstraße 68
34123 Kassel
- مشاوره والدین
- مشاوره والدین
Kirchplatz 1
37127 Dransfeld
- مشاوره والدین
Von-Menzel-Straße 2
37154 Northeim
- مشاوره والدین
Harztorwall 25
38300 Wolfenbüttel
- مشاوره والدین
Glashüttenweg
37627 Deensen
- مشاوره والدین
Friedrich-Ludwig-Jahn-Straße 2-6
34346 Hann. Münden
- مشاوره والدین
Friedrich-Ebert-Straße 93
34119 Kassel
- مشاوره والدین
Hallenplan 9
37574 Einbeck
- مشاوره والدین
- مشاوره والدین
Gartenstraße 23a
34355 Staufenberg (Niedersachsen)
- مشاوره والدین
Danziger Straße 40
37083 Göttingen
- مشاوره والدین
Worbiser Straße 3
37115 Duderstadt
- مشاوره والدین
Dietrich-Bonhoeffer-Straße 1
38300 Wolfenbüttel
- مشاوره والدین
- مراقبت به عنوان متخصص مرکز ملی پشتیبانی اولیه
- مراقبت به عنوان قابله (مامای) خانوادگی
- مشاوره در مورد نوزاد گریان
- ساعات مشاوره در مورد نوزاد گریان
- مراقبت به عنوان متخصص مرکز ملی پشتیبانی اولیه
- مراقبت به عنوان قابله (مامای) خانوادگی
- مشاوره در مورد نوزاد گریان
Scheidemannplatz 1
34117 Kassel
- گماشتن متخصصان مراکز ملی پشتیبانی اولیه
- مراقبت به عنوان متخصص مرکز ملی پشتیبانی اولیه
- مراقبت به عنوان قابله (مامای) خانوادگی
- مشاوره والدین
- مشاوره در مورد نوزاد گریان
Harztorwall 4
38300 Wolfenbüttel
- مراقبت به عنوان متخصص مرکز ملی پشتیبانی اولیه
- گماشتن متخصصان مراکز ملی پشتیبانی اولیه
- مشاوره والدین
- مراقبت به عنوان قابله (مامای) خانوادگی
- مشاوره در مورد نوزاد گریان
- مراقبت به عنوان قابله (مامای) خانوادگی
- مشاوره در مورد نوزاد گریان
Wilhelmshöher Allee 19-21
34117 Kassel
- گماشتن متخصصان مراکز ملی پشتیبانی اولیه
- مراقبت به عنوان قابله (مامای) خانوادگی
- مشاوره والدین
- مراقبت به عنوان متخصص مرکز ملی پشتیبانی اولیه
- مشاوره در مورد نوزاد گریان
- مراقبت به عنوان قابله (مامای) خانوادگی
- مشاوره در مورد نوزاد گریان
- ساعات مشاوره در مورد نوزاد گریان
51491 Overath
- مراقبت به عنوان قابله (مامای) خانوادگی
- مشاوره در مورد نوزاد گریان