Почуття безпеки в людини протягом життя залежить від її найранішого досвіду. Тому важливо, щоб із самого початку був добрий контакт між немовлям і особами, що його доглядають. Навіть до народження дитина вже може чути ваш голос. Отже, з нею можна говорити ще під час вагітності. Після народження бажано мати якомога більше дотикового контакту з вашим малюком. Вам знадобиться чимало часу, щоб добре познайомитися з немовлям. Дитина відчуває, коли ви сприймаєте й розумієте її сигнали. Важливо знати, що витримати крики дитини не завжди легко. Вам теж потрібні перерви, щоб відновитися. У цей час із дитиною мають нагоду познайомитись інші особи, налагодити власний контакт.

Із 23-го тижня вагітності слух ненародженого малюка розвинутий уже так, що він може чути вас і вашого партнера. Пізніше малюк упізнаватиме ваші голоси, що матимуть на нього заспокійливий вплив. Насолоджуйтеся розмовами з вашою дитиною. Так ви закладете основи довірчого контакту.

Можливо, вам уже траплявся термін «бондінг». Під ним психологи розуміють розвиток емоційного зв’язку між немовлям і тими, хто про нього дбає. Особливо важливими вважаються перші хвилини після пологів. Отже, після спонтанних пологів можна одразу взяти голе немовля до себе й покласти собі на голі груди. Так ви відчуєте одне одного тактильно, запахом і слухом. Це заспокоює мати й дитину і робить їх щасливими. Але не турбуйтеся, якщо перша «зустріч» відбудеться пізніше. Це може трапитись у випадку, якщо вам або малюкові одразу після народження знадобиться медична допомога. Контакт між матір’ю і дитиною виникає не в якийсь конкретний момент. Довіра формується завдяки тому, що вони часто відчувають глибоку близькість.

Дитина не здатна самостійно задовольнити свої базові потреби. Вона залежить від вас, а, можливо, і від інших близьких осіб. Дитина потребує вас, щоб відчути близькість, отримати їжу, тепло й захист. Якщо їй чогось бракує, вона привертає до себе увагу — найчастіше криком, але також пхиканням або іншими звуками. Більшість матерів і пар легко розуміють, чого хоче їхня дитина. Вони її втішають, годують, обігрівають або беруть на руки. Якщо ви неправильно розпізнали сигнали свого малюка, нічого страшного. Ніхто не досконалий. Головне — щоб ви були поруч із немовлям. Коли малюк знає, що може покластися на близьких людей, йому легше витримати незначні труднощі.

Інколи матері ніяк не можуть відчути радості від догляду за дитиною. Їм важко присвятити себе новонародженому. Через це вони відчувають сором і не наважуються розповісти комусь про свій стан. Якщо й вас це зачепило, варто знати — ви така не одна. Бебі-блюз і післяпологова депресія трапляються нерідко. Ці симптоми легко лікуються. Коли вони пом’якшаться, мати з дитиною зможуть знову налагодити контакт. Поговоріть із тими, кому довіряєте, або попросіть акушерку підтримати вас і щось вам порадити. Можна звернутися й до осередку мережі ранньої допомоги за місцем проживання. Там вам теж допоможуть відновити добрий контакт із дитиною.