HEDI - Преферентні пологи

Народження — це виняткова ситуація для фізичного та емоційного стану жінки. Для багатьох жінок це один із найщасливіших моментів у житті. Однак є також чимало випадків, коли важкі пологи залишають глибокі шрами. Це може призвести як до фізичних, так і психічних травм. Щоб максимально запобігти негативному досвіду, має сенс заздалегідь подумати про те, як би ви хотіли народжувати. Чим більше ви обізнані в цій темі, тим більша ймовірність того, що пологи відбудуться відповідно до ваших преференцій. Тоді вам буде легше вирішити, що для вас важливо під час пологів. Це також включає вивчення своїх прав у цій особливій ситуації.

Що означає «преферентний»?

У разі преферентних пологах на перший план виходять ваші свідомі рішення щодо перебігу пологів. Ви повинні змогти активно відстоювати власні потреби. Обов’язковою умовою є розуміння того, що відбувається. Так вам легше сказати «ні», коли щось заходить занадто далеко або викликає у вас незручності. Це також дасть вам краще уявлення про те, яку допомогу та підтримку ви хочете прийняти під час народження. Також краще поділитися цими знаннями з вашими партнерами у спільних пологах. Вони можуть стати для вас чудовою підтримкою під час пологів і допомогти втілити в життя ваші преференції. Ні в якому разі нічого не має бути зроблено проти вашої волі. Ви повинні брати участь у всіх важливих рішеннях до і під час пологів.

Обміркованими преференції полегшують вибір

У своїх думках ви можете почати зважувати всі «за» та «проти». Це означає, що спочатку потрібно звільнитися від загальних уявлень про те, якими мають бути пологи. Почати можна з того, щоб дізнатися про те, як взагалі проходять пологи, та з чим ви можете зіткнутися під час них. Ці знання допоможуть вам звільнитися від психічного тиску під час пологів. Наприклад, деякі жінки відчувають провину, якщо дитина не народжується швидко, або шийка матки ще недостатньо відкрилася, навіть якщо вони вже тривалий час перебувають у пологовому будинку. Для цього взагалі немає підстав. Кожні пологи проходять по-різному та за своїм графіком. Ідеальних пологів теж не буває. Все завжди може статись інакше, ніж ви очікували. У такі моменти, а особливо в екстреній ситуації, важливо прийняти нову ситуацію. Перш за все, ви маєте відмовитися від усіх уявлень про впорядкований процес народження. В основному ви можете розраховувати на силу свого тіла та навички медичного персоналу.

Де я можу отримати інформацію та відповіді?

Навіть якщо ви добре поінформовані, це не означає, що ви повинні самі ставати експертом. Задайте питання про прийдешні пологи особам, які надають медичні послуги. Запитайте свою акушерку або поцікавтеся на курсі підготовки до пологів. Там також можна дізнатися, як готуються до пологів інші вагітні, які вже мають дітей. Ви також можете запитати їх, який корисний досвід вони отримали під час своїх перших пологів. Ваш гінеколог також дасть вам корисні поради. За законом вони навіть зобов’язані інформувати вас про медичні втручання та перебіг пологів. Обираючи місце пологів, ви також можете обговорити важливі питання безпосередньо з медперсоналом, наприклад, якщо ви відвідаєте пологовий зал або «інформаційний вечір» у пологовому будинку.

Підготовка до преферентних пологів

Багатьом вагітним жінкам корисно записувати власні бажання та турботи перед пологами. Якщо ви складете список того, що ви хочете, а чого не хочете, ви можете почати сортувати свої думки. Ви також можете обговорити список з вашими близькими. Це може бути ваш партнер у спільних пологах, або акушерка, яка буде на зміні під час ваших пологів. Вони будуть знати, що робити, якщо ситуація погіршиться. Ви можете обговорити важливі пункти зі списку, коли ви реєструєтеся в обраному вами місці народження. Якщо ви вирішите скористатись послугами супровідної акушерки, вона буде з вами до та під час пологів. Ви також повинні обговорити з нею ці питання.

Ці запитання допоможуть вам зорієнтуватися:

Де я хочу народити?

Щоб вирішити це, подумайте над вибором місця народження

Чи хочу я отримати знеболюючі ліки?

Отримайте консультацію щодо доступних форм знеболення під час пологів. Це також передбачає відомості про те, як вони можуть вплинути на ваше сприйняття пологів та їх перебіг, а також чи впливають вони на дитину.

Якщо ви думаєте про кесарів розтин: які плюси та мінуси?

Незалежно від того, чи ви свідомо вирішили зробити кесарів розтин, чи це екстрений кесарів розтин, важливо знати, як він проходить, і який вплив він матиме на вас і вашу дитину.

Як я можу посприяти перебігу пологів?

Дізнайтеся на курсах підготовки до пологів або від вашої акушерки, які існують положення при пологах, та як найкраще налаштувати своє дихання, щоб допомогти собі протистояти пологовому болю та допомогти вашій дитині народитись.

Кому дозволено входити в пологовий зал і кого я хочу побачити після пологів?

Навіть якщо всі ваші близькі вже з нетерпінням чекають на поповнення в сім’ї, ви маєте самі вирішити, коли ви будете готові приймати відвідувачів, і хто може бути з вами в пологовому залі.

Цей список не є вичерпним. Ви можете доповняти перелік після його обговорення зі своїми близькими, на курсах підготовки до пологів або з фахівцями, які надають вам медичний догляд.