Народження дитини — це дивовижна подія. Але це веде до змін для всіх членів сім’ї. З появою нової дитини життя становиться інакшим, особливо для братів і сестер. Очікування, цікавість і страх отримати менше уваги зараз можуть навести неабиякий безлад у емоціях. Однак є ряд речей, які ви можете зробити під час вагітності, щоб розвіяти страхи та занепокоєння у ваших старших дітей. Якщо ви хворі або прикуті до ліжка та боїтеся, що ваші діти не отримають достатньо уваги, в деяких випадках ви також маєте право на домашню працівницю, яка вам допоможе.

Чим старша ваша дитина, тим раніше ви повинні повідомити їй про вагітність. Якщо ви готові розповісти іншим про свою вагітність, ви можете поговорити про це зі своєю дорослою дитиною. Це краще, ніж якщо ваша дитина дізнається про вагітність з розмови з кимось іншим або від іншої людини. Крім того, ваша дитина може не залишатись осторонь вагітності. Вона може дізнатись більше про зміни, які відбуваються з вашим тілом і, можливо, про ваші почуття. Коли ви залучаєте свою дитину таким чином, вона також з більшою ймовірністю розділить вашу радість. У підготовці можуть допомогти хороші дитячі книжки на тему зростання сім’ї або зустріч із малюком знайомих. Щоб пояснити дитині, що відбувається під час вагітності, ви також можете показати їй фотографії з часів, коли ви її виношували.

Почуття старшої дитини щодо вашої вагітності можуть бути різними. Можливо все: від найбільшої радості до сильного неприйняття. Буде краще, якщо у вас не буде особливих очікувань щодо реакції вашої дитини. Дуже маленькі діти ще не вміють передавати свої почуття словами. Намагайтеся зберігати спокій, незалежно від реакції вашої дитини. Найголовніше — донести до дитини, що ви й надалі будете любити її так само сильно, як і раніше. Тим не менш, може статися, що ваша дитина невпевнена в собі або ревнива. Вона може помітити, що ви багато говорите про майбутнього малюка та приділяєте багато уваги вагітності. Щоб ваша дитина не відчувала себе залишеною, ви можете залучити її до прийняття деяких рішень або описати, яким буде повсякденне життя з малюком. Скажіть дитині, що вам потрібно зробити для її нового брата або сестри, але й також як ви хочете проводити з дитиною час. Поясніть, що новонародженій дитині доведеться багато чому навчитися і вона потребуватиме підтримки всієї родини. Важливо, щоб ви говорили не тільки про майбутню дитину. Усвідомлено проводьте час зі старшою дитиною навіть під час вагітності. Це вселяє в нього впевненість, що й в майбутньому все буде обертатись не тільки навколо малюка.

Вашим дітям знадобиться деякий час, щоб пристосуватися до нової ситуації. Такі почуття, як підтримка та конкуренція, симпатія та неприйняття між братами і сестрами можуть чергуватись дуже швидко. Але з часом вони звикнуть один до одного, пограють разом і познайомляться ближче. Як батьки, ви не повинні нікого ні до чого змушувати. Не кажіть своїм дітям, що, оскільки вони брати і сестри, вони повинні любити один одного. Це часто приводить до зворотнього. Те ж саме стосується завдань, які має взяти на себе старша дитина. Перш за все, дозвольте їм брати участь настільки, скільки вони самі хочуть. Після пологів намагайтеся приділяти час старшій дитині, при тому без малюка. Хороший спосіб — запровадити певні справи, які ви робитиме тільки зі старшою дитиною. Наприклад, ви можете ввечері півгодини разом гортати книжки з картинками або співати. Ваша старша дитина, ймовірно, спробує знайти нові способи привернути вашу увагу. Він може знову почати говорити, битись або кусатися, як малюк. Постарайтеся поставитися до цього з розумінням. У більшості випадків це лише показує, що вашій дитині не вистачає близькості. Коли діти трохи підростуть, доречно знайти спільні заняття. У будь-якому випадку не порівнюйте своїх дітей один з одним.

Деякі акушерки або пологові будинки пропонують школи або курси для братів і сестер. Існують різні види таких курсів. Наприклад, є курси, які дитина відвідує з одним або обома батьками. Також, існують курси, в яких старші діти беруть участь самостійно. Тут головне, щоб старші брати й сестри могли відкрито задавати питання, які вони не поставили б батькам. Теми курсів здебільшого схожі. Діти дізнаються, що вміє, полюбляє та чого потребує майбутня дитина. Вони в ігровій формі вчаться правильно й обережно поводитися з малюком, а також набувають досвіду в допомозі маленькій дитині. У деяких випадках вони можуть навіть спробувати виконати завдання під наглядом дорослих, наприклад, змінити підгузок або переодягнути малюка. Витрати на такі курси зазвичай не покриваються медичним страхуванням.